• Har julematen gitt deg kviser?
    0 07.08.16

    Har julematen gitt deg kviser?

    Julen er en hyggelig tid, med mye god mat og gjerne noe godt i glasset. Men tung julemat og søte kaker kan gjøre selv den tøffeste mage oppblåst o...
  • Stress ned med Supernature ionic elements
    0 31.10.15

    Stress ned med Supernature ionic elements

    I en stressende hverdag har jeg i perioder slitt med såkalt "leamus" på øyet og kramper i bena på natten. Dette er noe som mange kan oppleve i per...
  • Proteiner for huden
    0 29.09.15

    Proteiner for huden

    Annonse: Kan man spise seg til en bedre hud?
  • Beskytt huden mot solen i sommer - med supermat!
    0 30.06.15

    Beskytt huden mot solen i sommer - med supermat!

    Sommeren er endelig her, og da er det viktig å passe ekstra godt på huden. Solkrem og serum/kremer med antioksidanter bør påføres daglig, for...
  • Supermat=superhud
    0 31.05.15

    Supermat=superhud

    Er det virkelig mulig å spise seg til en vakrere hud og en sunnere kropp?
  • Supersnack
    0 22.04.15

    Supersnack

    Det er vanskelig å spise sunt når hverdagen er hektisk, spesielt når man er på jobb. Jeg er derfor så glad for å ha funnet den perfekte snack, s...
  • Rundstykker for en glad og flat mage:)
    8 01.01.16

    Rundstykker for en glad og flat mage:)

    Jeg spiser ikke gluten, melk eller gjær - men av og til får jeg veldig lyst på brød! Her er oppskriften på mine egenkomponerte "Mage vennlig...
  • Supercleanse - DAG 5 - INSTAGRAMKONKURRANSE
    0 01.01.16

    Supercleanse - DAG 5 - INSTAGRAMKONKURRANSE

    Fredag forrige uke var jeg ferdig med min 5 dagers supercleanse, men jeg skal innrømme at jeg fikk litt blod på tann og fortsatte et par dager ekstr...
  • Supercleanse DAG 3
    0 11.03.15

    Supercleanse DAG 3

    Nå er jeg over halvveis i den 5 dager lange detoxen til Supernature. Jeg er virkelig positivt overrasket, og jeg hverken har vært sliten eller sulte...
  • SUPERCLEANSE
    2 01.01.16

    SUPERCLEANSE

    Endelig har våren kommet, å hva er da bedre enn å starte vårsesongen med en skikkelig detox? Supercleanse er en enkel, men effektiv måte å hj...
  • Hjemmelagde økologiske
    0 07.03.15

    Hjemmelagde økologiske "bars"

    Jeg elsker å lage hjemmelagede "bars" til å ha med på jobb eller til snacks. I tillegg er de perfekt for litt sunn energi gjennom dagen eller etter trening. Disse barene er laget av mandler og dadler, er helt økologiske, og er supergode!
  • Omegaoljer - fantastisk for huden!
    4 18.01.15

    Omegaoljer - fantastisk for huden!

    De fleste av oss har hørt om omega 3, denne knyttes som ofte opp mot det å beskytte kroppen mot LDL (skadelig kolesterol) å dermed hjerte- og blodk...
  • Infrarød sauna
    0 11.01.15

    Infrarød sauna

    Jeg er personlig veldig opptatt av å helse og velvære. Å ha en frisk og sunn kropp er viktig, både for utseende og for helsen, jeg elsker derfor ...
  • Tanker om Anti-aging?
    2 05.01.15

    Tanker om Anti-aging?

    Anti-aging er et vanskelig tema å sette i bås. For hva er egentlig anti-aging? Er det å ikke bli rynkete, å leve til vi blir 120 år eller det å...
  • Fall giveaway: Eye luxury kit. AVSLUTTET
    95 26.10.14

    Fall giveaway: Eye luxury kit. AVSLUTTET

    Føler du at du ser litt trøtt og sliten ut nå som mørketiden er her? Bli med i høstens første giveaway!
  • Stresser du deg gammel?
    0 16.10.14

    Stresser du deg gammel?

    "Det er fredag, endelig helg!".. Mange er så sliten ved ukens slutt, at det eneste de vil er å legge seg på sofaen og bare slappe av. Kanskje ogs...
  • Skjønnhetssøvn
    3 13.10.14

    Skjønnhetssøvn

    Søver du nok?
  • Blueberry and Acai høstsmoothie
    7 03.10.14

    Blueberry and Acai høstsmoothie

    Nå som høsten er her, og det begynner å bli kaldt, elsker jeg litt "tyngre" smoothies med mer fett som metter mer. Næringsrik mat er god mat, å d...
  • STYLEMAG: Derfor bør du ikke droppe solkremen
    0 09.08.14

    STYLEMAG: Derfor bør du ikke droppe solkremen

    På Stylemags nettside kan du lese mine anbefalinger for god beskyttelse av huden i sommer. Derfor bør du ikke droppe solkremen ...
  • VINN EN AGA AQVIA KULLSYREMASKIN- AVSLUTTET
    37 11.07.14

    VINN EN AGA AQVIA KULLSYREMASKIN- AVSLUTTET

    Liker du vann med kullsyre? Jeg har en AGA AQUIA kullsyremaskin hjemme, og er virkelig superfornøyd med den. Den er enkel å bruke og kan lage de...

Siste kommentarer

  • siljeaustnes

    07.08.2016 16:47
    Hei Tonje. Dette er en spesialistbehandling, som man trenger god faglig dyktighet og erfaring for å kunne utføre. Om man ikke treffer helt presist i muskelen vil man ikke få effekt. Mvh Silje Austnes
  • siljeaustnes

    07.08.2016 16:46
    Hei Kjersti. I sinnarynken anbefaler jeg å benytte Botox. Det koster 3000 kr. Mvh Silje Austnes
  • siljeaustnes

    07.08.2016 16:45
    Hei Brit. Det kan jeg desverre ikke svare på uten å se på deg først. Mvh Silje Austnes
  • siljeaustnes

    07.08.2016 16:43
    Hei Laila. Denne er veldig flott til en tørr hudtype. Mvh Silje Austnes